无论你是为了减小图片体积、提升网页加载速度，还是提高图片兼容性，“PNG 转 JPG” 已经是非常常见的图片处理需求。PNG 格式虽然支持透明背景、图像无损压缩，但在实际使用中，JPG（JPEG）格式更加轻量、兼容性更高。因此，许多用户会选择将 PNG 转换为 JPG。
本篇文章将为你提供 最全面的 PNG 转 JPG 教程，包括：
- 在线 PNG 转 JPG 方法
- Windows / Mac 离线转换方法
- 批量 PNG 转 JPG
- PNG 与 JPG 的区别
- 转换时应注意的事项
一、为什么需要将 PNG 转为 JPG？
在开始操作步骤前，我们先了解一下两种格式的特点：
- PNG 格式：支持透明背景，图像保存更精细，但文件体积通常较大。
- JPG 格式：有损压缩、文件体积小、适合网页与社交媒体，兼容性更高。
因此，当你不需要透明背景时，将 PNG 转为 JPG 能有效减少大小，提高加载速度。
二、方法一：使用在线工具快速把 PNG 转换为 JPG（推荐）
如果你想要最快速、无需安装软件的方式，那么 在线 PNG 转 JPG 工具 是最省事的选择。只需上传文件、点击转换即可完成。
推荐的在线转换工具
以下是三款常用且免费的工具：
- png2jpg.com（无需注册，可批量转换）
- iLoveIMG PNG 转 JPG 工具（界面简洁、支持多文件）
- Adobe Express PNG to JPG（适合有额外编辑需求的用户）
操作步骤（以 png2jpg.com 为例）
- 打开网站首页。
- 点击“上传文件”或拖拽 PNG 图片到上传区域。
- 等待自动转换（可一次上传多张）。
- 点击“下载 JPG”或下载压缩包。
在线工具的优势是方便、快速、跨平台兼容，非常适合不常处理图片的用户。
三、方法二：使用电脑内置软件把 PNG 转为 JPG（无需网络）
如果你不想上传图片到网络，或需要离线批量处理，可以使用 Windows 或 Mac 自带的软件。
1. Windows：使用画图（Paint）
Windows系统自带的画图软件Paint能轻松完成：
- 右键图片 → 使用“画图”打开。
- 点击左上角“文件”。
- 选择“另存为”。
- 格式选择 JPEG 图片（*.jpg）。
- 保存即可。
适合日常快速处理，且完全离线，不会泄露隐私。
2. Mac：使用预览（Preview）
Mac 用户也能够使用系统自带的 Preview软件将PNG 转成 JPG ”，流程同样非常简单：
- 用“预览”打开 PNG 图片。
- 点击菜单栏“文件 → 导出”。
- 格式选择 JPEG。
- 可调整压缩质量。
- 点击保存。
Mac 上的操作更加直观，非常适合博主、设计师、学生使用。
四、方法三：使用专业图像软件（适合批量转换）
如果你需要频繁处理图片，或者想批量把 PNG 转 JPG，可以使用专业软件，例如：
- Adobe Photoshop
- GIMP（免费开源）
- XnConvert（支持大量格式转换）
批量转换 PNG → JPG 的方法（以 XnConvert 为例）
- 安装并打开软件。
- 添加全部 PNG 图片。
- 输出格式选择 JPG。
- 设置输出位置。
- 点击“开始转换”。
适合有大量图片要处理的用户，例如电商卖家、摄影师、网站管理员。
五、PNG 与 JPG 的差异与注意事项
在将 PNG 转换成 JPG 之前，你需要了解几点影响最终效果的重要差异：
1. JPG 不支持透明背景
如果你的 PNG 图像包含透明区域，则转换后会默认变成白色背景。
2. JPG 为有损压缩
压缩质量越低，文件越小，但画质下降越明显。
3. 建议选择适合的使用场景
- 网页封面、照片 → 优先 JPG（体积小）
- 图标、透明背景图、插画 → 保持 PNG 不转格式
六、常见问题 FAQ
● PNG 怎么转 JPG？
最简单的方法是使用在线工具，例如 png2jpg.com 或 iLoveIMG。
● 如何批量 PNG 转 JPG？
可以使用 XnConvert、Photoshop 批处理或 iLoveIMG 在线批量转换。
● PNG 转 JPG 会变模糊吗？
若使用高质量 JPG 输出，影响不大，但毕竟 JPG 是有损压缩。
● 转换后透明背景怎么办？
JPG 不支持透明，会自动变白或默认背景色，这是正常现象。
七、总结：哪种 PNG 转 JPG 方法最适合你？
| 使用场景 | 推荐方法 |
|---|---|
| 想快速转换、偶尔使用 | 在线工具 |
| 需要离线环境 | Windows Paint / Mac Preview |
| 需要批量转换 | Photoshop / XnConvert |
| 不想压缩质量 | PNG 转 WebP 更合适 |
无论你是博客作者、设计师、电商卖家，还是只想压缩图片，本教程都可以帮助你轻松完成 PNG 转 JPG。